Burnout-Prävention oder Business-Kosmetik? Mal ehrlich: Wie oft hast Du in den letzten Monaten von „Burnout-Prävention“ gelesen, gehört oder selbst darüber nachgedacht? Und wie oft war
Wenn das Fundament wackelt, helfen keine Pflaster Willst Du in Deinem Unternehmen wirklich etwas für die Gesundheit Deiner Mitarbeitenden bewegen, oder lieber noch einen Smoothie-Workshop
Wenn der Alltag zu laut wird Ich erinnere mich noch genau an diesen einen Morgen. Der Wecker klingelte (viel zu früh), der Kaffee schmeckte Stress,
Vom Traum zur Realität Stell dir vor, zwei starke Marken im Gesundheits- und Ernährungsbereich beschließen, nicht gegeneinander zu kämpfen, sondern miteinander zu wachsen. Keine Konkurrenz,
Zellgesundheit beginnt mit Omega-3: Was dir kein Arzt sagt – und wie du es selbst testen kannst Du willst mehr Energie, mentale Klarheit, bessere Gesundheit?
1. Warum Mindset‑Coaching bei neurodiversen Menschen oft scheitert „Du musst nur anders denken.“ Diesen Satz haben viele neurodiverse Menschen mehr gehört, als ihnen lieb ist.
Mit konkreten Schritten, zeige ich Dir, wie du deine Schlafqualität verbessern kannst und so mehr Wohlbefinden sowie Balance in deinem Leben erreichst.
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