BodyMind Harmony
Fördere deine mentale Klarheit & einen erholsamen Schlaf – gelange zu innerem Gleichgewicht & mehr Energie.
Finde zu deiner inneren Balance
Ganzheitlich & Individuell
Alles zu ausgewogener Ernährung & erholsamen Schlaf, persönliche Betreuung
Klarheit & Innere RUHE
Gezielte Muskel- & Atemübungen klären den Geist und verschaffen Entspannung
Flexibilität
Einzeln trainieren oder in der Gruppe zu jederzeit und an jedem Ort.
Fördere durch bewusstes Atmen und Trainieren einen erholsamen Schlaf
Deine innere Balance
Du sehnst dich nach mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und mentaler Klarheit für einen erholsamen Schlaf? Dann ist das BodyMind Harmony Programm genau das, was du brauchst!
In diesem 6-monatigen Kurs, der 3 Mal pro Woche live und online stattfindet, konzentrieren wir uns genau auf diese Themen.
Durch präzise Muskel- und Atemübungen fördern wir nicht nur deine Muskulatur und Beweglichkeit, sondern stärken auch gezielt dein Immunsystem. Gleichzeitig klären wir deinen Geist, um dir mehr Entspannung zu verschaffen und zu einem erholsamen Schlaf beizutragen.
Die mühelose Integration dieser Übungen in deinen Alltag ermöglicht es dir, schnell zu deinem inneren Gleichgewicht zu finden. Erlebe eine Tiefenentspannung, die dich erfrischt und revitalisiert, und entdecke, wie das BodyMind Harmony Programm dir zu mehr Wohlbefinden verhelfen kann.
- Flexible Teilnahme: Trainiere in der Gruppe oder allein und integriere die Übungen ganz einfach in deinen Alltag
- Erhalte im Memberbereich Zugang zu allen Übungsvideos und Wissenswertes zur ausgewogenen Ernährung
- Profitiere von monatlich neuen und wechselnden Übungen
- Bonus 1: Erhalte kostenfreie Ernährungsanalysen zum Thema Zellernährung
- Bonus 2: Zweimal pro Monat eine Q&A-Session inkl. Aufzeichnung zu all' deinen Fragen rund um einen erholsamen Schlaf
Finde zurück zur inneren Balance und einem erholsamen Schlaf!
Nimm auch du am Training teil
Was ist BodyMind Harmony?
BodyMind Harmony ist ein umfassendes Programm, das Ernährung, Bewegung und Atemtechnik harmonisch vereint. Der Weg zu innerem Gleichgewicht, mehr Entspannung und einem erholsamen Schlaf öffnet sich. Dreimal pro Woche treffen wir uns online zu gezielten Muskel- und Atemübungen, und klären deinen Geist, um dir mehr Entspannung zu verschaffen.
- Zweimal pro Monat Q&A zu allen Fragen rund um das Thema erholsam schlafen
- Zugang zum Memberbereich mit allen Übungsvideos
- Erhalte eine kostenfreie Ernährungsanalyse zum Thema Zellernährung
- Monatlich wechselnde Übungen, für jedes Level & Alter
- Alltagstaugliche Übungen für jedes Level und Alter
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Mehr InformationenKundenstimmen
So fühlen sich unsere Kunden nach ihrem BodyMind Harmony Training:
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