BodyMind Harmony
Fördere deine mentale Fitness & gelange zum inneren Gleichgewicht.


Finde zu deiner inneren Balance
Flexibilität
Trainiere einzeln oder in der Gruppe zu jederzeit und an jedem Ort.
Mentale & körperliche Fitness
Fördere durch gezielte Atemtechniken, deine mentale Fitness und inneren Gleichgewicht.
Auf dich massgeschneidert
Deine persönlichen Trainingspläne und Infos zur ausgewogenen Ernährung,
Fördere durch bewusstes Atmen und Trainieren deine mentale Fitness
Deine inneren Balance

Du sehnst dich nach mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und mentale Fitness? Dann ist unser BodyMindHarmony Programm genau das Richtige für dich!
In diesem 6-monatigen Kurs, der 3-4-mal pro Woche live und online stattfindet, arbeiten wir mit gezielten Atemtechniken, um deine Muskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern, das Immunsystem zu stärken und die geistige und mentale Fitness zu steigern. Durch die einfache Integration dieser Übungen in deinen Alltag findest du rasch zu deinem inneren Gleichgewicht und Tiefenentspannung.
- Flexible Teilnahme: Trainiere in der Gruppe oder allein und integriere die Übungen ganz einfach in deinen Alltag
- Erhalte im Memberbereich Zugang zu allen Übungsvideos und wissenswertes zur ausgewogenen Ernährung
- Verlängere unkompliziert deine Teilnahme und profitiere von wechselnden Übungen
- Profitier von flexiblen Teilnahmezeiten und triff dich wöchentlich 3-4-mal online
- Bonus: Erhalte eine kostenfreie Gesprächssession zur Zellernährung

Finde zurück zur inneren Balance und bleib mental fit!
Nimm auch du am Training teil
Das erwartet dich
‚BodyMindHarmony‘ ist ein Weg, um deine Seele zu stärken und zu deinem tieferen inneren Gleichgewicht zu gelangen. Wöchentlich treffen wir uns drei- bis viermal online und praktizieren gezielte Atemübungen, um deine Muskulatur und Beweglichkeit zu fördern sowie dein Immunsystem zu unterstützen.
- Flexible Teilnahmeoptionen, auch wenn das Training bereits begonnen hat
- Zugang zum Memberbereich mit allen Übungsvideos
- Zusätzliche Informationen zu ausgewogener Ernährung
- Monatlich wechselnden Übungen
- Alltagstaugliche Übungen für jedes Level und Alter

Kundenstimmen
So fühlen sich unsere Kunden nach ihrem Training:





